<<< Terug

Goede voeding is een investering in uw lichaam voor nu maar zéker ook voor later!

1. Dit zegt het Voedingscentrum over het gebruik van maaltijdvervangers zoals Herbalife:

Voor mensen die het moeilijk vinden met 'gewoon eten' op gewicht te blijven, kunnen maaltijdvervangers zinvol zijn. Het gaat hierbij om de zogenaamde voedingskundig complete producten voor gewichtsbeheersing. Dit zijn producten die 1 of meer maaltijden vervangen zonder dat er gevaar is voor tekorten aan noodzakelijke voedingsstoffen.

2. Slechts weinig mensen zullen elke dag voldoende goede en gezonde voeding binnenkrijgen. De huidige maatschappij laat onvoldoende tijd over om uitgebreid te winkelen, te koken en te eten. Dit leidt (te) vaak tot:

• kant-en-klaar maaltijden;
• fast-food, zoals pizza's en dergelijke;
• het overslaan van essentiële maaltijden zoals het ontbijt.
• tekorten aan noodzakelijk voedingsstoffen.
  
  

3. Tegenwoordig bevat onze voeding steeds minder vitamines. De verarming van de landbouwgrond, de industriële voorbewerking van voedingsmiddelen en de onnatuurlijke bereidingswijze zijn daar o.a. de oorzaak van. Tijdens frituren, bakken, koken en braden gaan er veel vitamines en andere belangrijke voedingsstoffen verloren.

4. Uit een recent onderzoek blijkt dat iedere mens wel een tekort aan een of meerdere vitamines in het lichaam heeft (dus ook personen die elke dag goed uitgebalanceerde maaltijden nuttigen). De belangrijkste feiten op een rijtje:

• In alle leeftijdsklassen is de inname van de vitamine A, vitamine B1 en vitamine B2 zeer gebrekkig.
• Veel mannen en vrouwen van 22 tot 50 jaar hebben een chronisch tekort
  aan vitamine D.
  
  

5. Als je wilt afslanken, zul je het aantal calorieën dat je inneemt moeten verminderen en/ of je zult het aantal calorieën dat je verbrandt moeten laten toenemen. Met andere woorden, je zult minder moeten eten en/ of meer moeten bewegen. Een vrouw verbrandt op een dag gemiddeld circa 1.250 - 2.000 calorieën, terwijl een man 1.500 - 2.500 calorieën verbrandt (dit is ook de reden dat mannen vaak sneller afvallen dan vrouwen).

Als je uitgebalanceerd eet, krijg je per dag minimaal 2.500 calorieën binnen. Het is voor vrouwen dus praktisch onmogelijk om het aantal calorieën te verminderen, zonder dat dit leidt tot een tekort aan essentiële voedingsstoffen !

Voelt je je regelmatig vermoeid ? Wellicht ben je ook één van de velen met een tekort van één of meerdere vitamines.

De voedingswaarde van onze groenten en fruit zijn gigantisch gedaald.

Het farmaceutisch bedrijf Geigy (Zwitserland) en het levensmiddelen laboratorium Karlsruhe / Sanatorium Obertal hebben de afgelopen jaren de hoeveelheid vitamines en mineralen gemeten in onze groenten en fruit.

Bron: 1985 farmaceutisch bedrijf Geigy (Zwitserland). 1996 en 2002 levensmiddelen laboratorium Karlsruhe / Sanatorium Obertal.
Oorzaak: Uitgeputte grond, luchtvervuiling, te snelle groei, langdurige opslag, transport.

NB: Voor alle duidelijkheid: Herbalife staat voor uitgebalanceerde voeding. Vandaar dat Herbalife vele enthousiaste klanten heeft die dagelijks baat hebben van de Herbalife Producten.
Resultaten zijn echter niet gegarandeerd en individuele resultaten variëren.